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Osez Le changement !

Vous souhaitez vous remettre à la pratique d’une activité physique pour perdre du poids ou vous muscler ?
Vous  tonifier, ou encore vous sentir mieux dans votre peau ?
Vous cherchez un coach sportif à domicile ou en extérieur ?

La découverte de votre projet

Vous souhaitez perdre du poids ? Vous tonifier ou vous muscler? Ou encore améliorer vos performances sportives. Quel que soit votre niveau, Choose 2 Change vous aide à définir votre projet et à vous fixer les bons objectifs !
Coach sportif dans le Var, Nice, Monaco, Fréjus, Saint-Raphaël …

Un programme 100% personnalisé

Le manque d’activité n’est pas la seule explication à une prise de poids ou à un manque de tonicité. L’alimentation ou le stress peuvent aussi nuire à votre santé. Choose 2 Change prends en compte ces facteurs dans l’élaboration de votre programme afin de maximiser vos chances de succès.

Des bilans réguliers et un accompagnement sans faille

Dans tout programme sportif, il est important de savoir prendre du recul et d’analyser ce qui a marché et ce qui ne fonctionne plus. La méthode Choose 2 Change accorde beaucoup d’importance à votre bien-être car il est important de se sentir bien et de garder un excellent mental tout au long du parcours !

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Les étirements pour les nuls

Votre
Coach !

Bonjour, je m’appelle Alexandre, je suis coach sportif à domicile dans le Var de Fréjus à Monaco en passant par Nice, et le fondateur de Choose 2 Change et je suis là pour vous accompagner dans la réalisation de vos objectifs.

Nos
Compétences

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Tout se passe
hors de ta zone de confort