Votre Coach sportif

Bonjour, je m’appelle Alexandre, je suis coach sportif dans le Var et le fondateur de Choose 2 Change et je suis là pour vous accompagner dans la réalisation de vos objectifs.

Depuis l’âge de 16 ans, je ne cesse de bouger et de faire de l’exercice. Au début c’était un moyen pour moi de renforcer mes aptitudes physiques, notamment dans mon activité de joueur de basketball. Mais au fil des années, le fitness s’est avéré pour moi bien plus qu’un simple moyen d’accroître mes performances. La pratique d’une activité sportive est un formidable outil de développement personnel. En travaillant mon corps, je n’ai pas fait que prendre soin de ma santé, j’ai aussi pris progressivement confiance en moi. Au fur et à mesure que j’atteignais mes objectifs, je devenais plus confiant et plus extraverti.

Cela a été pour moi tellement formateur que j’ai décidé en 2015 de créer ma structure et de devenir professeur de gymnastique à domicile. En créant Choose 2 Change, j’ai donc décidé de vous faire partager cette expérience et de vous guider au quotidien, quel que soit votre souhait. Si vous recherchez un coaching sportif sur Fréjus, Saint Raphäel, Nice ou Monaco je serai ravi de vous aider.

Mes
Compétences !

Crossfit
100%
TRX
100%
Body Pump
100%
CxWork
100%