L’été est une saison idéale pour pratiquer la course à pied. Les journées plus longues et le beau temps invitent à chausser ses baskets et à profiter de l’extérieur. Cependant,…
Étiquette : course à pied
Les astuces pour rendre la course à pied ludique
La course à pied est une activité physique complète, mais vous pensez que ce n’est pas fait pour vous ? Ou au contraire, vous avez déjà essayé, mais vous n’avez pas…