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Étiquette : training cross

Le Cross Training ou comment retrouver rapidement une bonne condition physique
mai 5, 2021in Musculation0by Alexandre Begon
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Le Cross Training ou comment retrouver rapidement une bonne condition physique

Pour retrouver la forme rapidement et tonifier vos muscles, rien de mieux que le cross training. C’est une discipline qui a vu le jour il y a une vingtaine d’années…

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A propos

Bonjour, je m’appelle Alexandre, je suis coach sportif dans le Puy-De-Dôme et le fondateur de Choose 2 Change et je suis là pour vous accompagner dans la réalisation de vos objectifs.

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