Il ne vous reste plus que quelques semaines avant votre départ en vacances et vous recherchez une solution miracle pour maigrir et décomplexer dans vos tenues d’été ? Il existe de nombreuses…
Catégorie : Nutrition
Pourquoi préférer un rééquilibrage alimentaire à un régime draconien ?
À un moment de notre vie, nous avons tous pris du poids. Pour se sentir bien dans sa peau, la perte de ces kilos en trop est nécessaire. Cependant, il…
Métabolisme et perte de poids
Qu’est ce que le métabolisme ? Le métabolisme se définit par l’ensemble des différentes dépenses énergétiques. Il définit la façon dont votre corps va utiliser l’énergie pour nourrir vos organes…